Ä°yi
Yemek kolay izleme yapar
Gıda seçenekleri genellikle faydalı bir geri besleme alın
En çok yemek 15 + değerlendirme ortaya
Kötü
Kullanıcılarının ne kadar iyi
Hayır yerleşik beslenme bilgi veya tavsiye
Fiyatı
Ãœcretsiz
Izleme, kilo sağlıklı bir yemek ya da kaybetmek isteyen iseniz yemek yemek çok önemlidir. Ama nasıl? Bazı insanlar gıda günlükler notebooklar yazınız. Diğer tablolar veya ısmarlama formları kullanabilirsiniz. Bir iOS cihaz sahibi kim olursa olsa da, gıda alımını takip sağlayan pek çok uygulamaları vardır. Eatery yapar, ama aynı zamanda yemek sağlıklı bir değerlendirme vermek için, diğer kullanıcıların bilgelik ekler sadece.
Eatery, birçok yönden etkili bir yemek izleme uygulaması, ama pek çok doğrudur crowdsourced araçları, sadece kullanıcılarının gibi yararlı.
Sizin Alma izleme
Eatery iki çok temel işlevleri kullanarak çalışır. Birincisi, iPhone ya da iPod touch kullanılarak yemek her öğünde bir fotoğraf çekmek dahili dijital kamera . Fotoğrafı çekerken, yemek hakkında isteğe bağlı bir not ekleyebilir ve daha sonra bir ölçekte uyum yağ oranı bu. Derecesi ile her yemekten sonra linki eklendi.
Her zaman beslemek için yeni bir fotoğraf eklemek, ayrıca gösterilen konum fotoğrafları Eatery diğer kullanıcılar tarafından tersledi ve yemeklerini derecelendirmeleri istendi. Yemekler anonim olarak gösterilir (yemek derece konum kişinin adını görmek değildir; yedik bulmak tanıdığınız birisi hakkında çok endişeli olmak zorunda değilsiniz Belçika waffle akşam yemeği için tekrar) ve Eğer bir yemek ya da fotoğrafın ne gösterir bilemiyorum ne kadar besleyici olduğunu bilmiyorsanız fotoğrafları atlayın.
Oranı diğerleri 'yemek fotoğrafları gibi, fotoğraflarınızı, onları oranı diğer kullanıcılar gösterilmektedir. Yemekten sonra zaman geçtikçe, daha çok kullanıcı oranı yemek yiyorsanız ne kadar iyi veya kötü, kaba, kullanıcı odaklı anlamda vererek. Benim tecrübeme göre, bir veya iki gün boyunca bir yemek 15-30 derecelendirme çizmek oldukça yaygın, bu yüzden görüş oldukça sağlam bir kesit alıyoruz.
Her yemek için bu crowdsourced derecelendirme kullanarak, Eatery sonra, bir 0 (sağlıksız) ile 100 (çok sağlıklı) ölçeği kullanarak, her hafta yiyorsanız ne kadar sağlıklı bir kompozit puan derler.
Herhangi bir zamanda kaydırarak yemek geçmişi ile, o zaman yeme oldum tam olarak ne gerçek bir fikir almak ve sorun noktalarını tespit etmek çok kolaydır. Örneğin, benim yemek son derece sağlıklı, fakat benim aperatifler çok daha karışık, bu yüzden benim aperatifler sağlığını iyileştirmek için çalışıyoruz benim beslenme genel kalitesini artırmak olduğunu biliyoruz. Ayrıca daha kolay ne arada bir şeker çubuğu gibi görünebilir, aslında bir haftada üç olduğunu keşfetmek için yapar - Eğer kilo vermeye çalışıyorsanız büyük bir sorun.
App kullanarak bir başka ilginç yönü, diğer insanlar görmek ve yemek oranı ne zaman, sağlıklı besinler yemek istiyorum eğilimindedir. Hiç kimse olumsuz bir derece çekmek istiyor. Bu oyun ification veya hafif akran zorlama, daha iyi yemek için büyük bir yardımcı olabilir.
Kalabalıklar, Bilgelik?
Bu Eatery güçlü, ancak kendi zayıflıklarını, en sık diyetler başarısız olmasına neden olan şey yalan zayıflıkları vardır: insanlar kendilerini.
Uygulaması, kullanıcılara normal insanlar - bu yana oranı birbirlerinin yemek, derecelendirme sadece reyting yapan insanların beslenme bilgisi olarak iyi. Ve eğer, obezite ve diyabet oranları ABD'de herhangi bir gösterge, ortalama Amerika beslenme bilgisi biraz düşük (İyimser koyarak). Mercimek ve Quinoa salata gibi sağlıklı yemek sağlıksız derecelendirme çekmek olacağını açıklamak için başka nasıl?
Her şey göz önüne alındığında, tüm kullanıcılar doğru oranı gıda muhtemeldir. Mercimek Quinoa salata 10 + negatif olanlara göre daha olumlu bir değerlendirme ile sona erdi, ancak negatifleri hala genel derece bozuk.
Neyse ki, adil bir kullanıcı oranı ABD dışında gibi görünüyor, diğer ülkelerden farklı diyetler denge sağlıksız ya da bazı ABD'li kullanıcılar arasında bilgi eksikliği bazı yardımcı olabilir.
Eatery bulunan diğer dezavantajı da crowdsourcing öylesine ağır bağlı olarak uygulama sonuçları. Kalabalık akıllıca olabilir, ama genellikle uzman olamaz.
Gıda sağlıksız olduğunu bilmek zaten, beslenme ile ilgili bir şey anlamak faydalı, ancak eğer olabilir. Bilmiyorum ne bilmiyorsanız, sağlıklı bir yemek olmadığını bulmak Zorlandığınız bırakabilirsiniz. Bunun kötü olduğunu biliyorum, ama neden ya da nasıl daha sağlıklı yapmak için değiştirmek olabilir bilmiyorum. Bu uzmanlık değerli olabilir. Eatery geliştiriciler oranı sadece bizim yemek için bir yol bulmak aynı zamanda bize bu puana göre yol olsaydı, uygulama gerçekten erdemli bir eşleştirme yaratacaktır.
The Bottom Line
Beslenme ele almak istiyorsanız, Eatery güçlü bir araç olabilir. Mutlaka sizin ne yemek söylemez, ama, ana ve ara öğünler desenleri belirlemenize yardımcı gıda izlemek ve diğer insanların ne kadar sağlıklı olduğunu düşünüyorum bir fikir edinebilirsiniz.
Ve, bu, iyi yemek yeme ve, kilo kaybetme, vücudunuzda ne koyuyorduk anlamak söz konusu olduğunda önemli bir faktördür.
Ne ihtiyaç vardır
Bir iPhone , iPod touch ya da iOS 4.2 veya daha yüksek çalışan iPad.